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SPRINT- UND REAKTIONSTRAINING IM BALLSPORT

SPRINT- UND REAKTIONSTRAINING IM BALLSPORT By Peter Schreiner SPRINT UND REAKTIONSTRAINING IM BALLSPORT Dieses E Book mit seinen aussagekrftigen Zeichnungen und verstndlich beschriebene bungen richtet sich an Trainer im Fuball Handball Basketball und Hockey sowie an Lehrer die ein spezifisches Spr

  • Title: SPRINT- UND REAKTIONSTRAINING IM BALLSPORT
  • Author: Peter Schreiner
  • ISBN: -
  • Page: 224
  • Format:
  • SPRINT- UND REAKTIONSTRAINING IM BALLSPORT By Peter Schreiner Dieses E Book mit seinen 41 aussagekrftigen Zeichnungen und verstndlich beschriebene bungen richtet sich an Trainer im Fuball, Handball, Basketball und Hockey sowie an Lehrer, die ein spezifisches Sprint und Reaktionstraining fr Ballsportler durchfhren mchten.Ballsportler sind keine Leichtathleten, die auf ein Signal hin eine vorgegebene Reaktion zeigen sollen Sie brauchen ein auf sie ausgerichtetes Sprint und Reaktionstraining.Dieses E Book stellt bungen vor, die die Lauftechnik der Spieler Schler, ihr Startverhalten, ihre Wahrnehmung von optischen Startsignalen und die fr Ballsportler so wichtige Fhigkeit zur Richtungsnderung verbessern Bei den vorgestellten Trainingsformen steht das Reagieren auf optische Signale und das alternative Reagieren im Mittelpunkt.
    SPRINT- UND REAKTIONSTRAINING IM BALLSPORT By Peter Schreiner

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      224 Peter Schreiner
    SPRINT- UND REAKTIONSTRAINING  IM BALLSPORT

    One thought on “SPRINT- UND REAKTIONSTRAINING IM BALLSPORT

    1. None on said:

      Hier bekommt man wirklich etwas f r sein Geld Die zahlreichen bungen sind anschaulich dargestellt und mit Variationen erg nzt Ich wende sie aktuell bei F und D Jugend an Aus meiner Sicht lohnt es sich, einen Blick in dieses Werk zu werfen, hier findet man sehr kompakt und zahlreiche Trainingsbeispiele mit und ohne Ball Ist eine echte Bereicherung f r die Trainingsplanung.

    2. None on said:

      Das Buch bietet die von Peter Schreiner gewohNte Qualit t Ich habe mittlerweile wohl fast jede Lekt re von ihm und wurde nie entt uscht Sofort zu bernehmende bungen, gute Qualit t

    3. None on said:

      Sehr gut anwendbare Trainings bungen zur Verbesserung des Reaktions und Sprintverm gens.Abwechslungsreisches Training mit bungen mit und ohne Ball.Gutes Preis Leistungs Verh ltnis

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