The Magnolia Story

This eBook includes the full text of the book plus

You are here: Home - Books - Ma leçon de méditation : Corps/Esprit, retrouvez l'harmonie! Chez vous, au bureau ou en pleine nature (CD inclus)


Ma leçon de méditation : Corps/Esprit, retrouvez l'harmonie! Chez vous, au bureau ou en pleine nature (CD inclus)

Ma leçon de méditation : Corps/Esprit, retrouvez l'harmonie! Chez vous, au bureau ou en pleine nature (CD inclus) By Samuel Ganes Ma le on de m ditation Corps Esprit retrouvez l harmonie Chez vous au bureau ou en pleine nature CD inclus Loin d tre r serv e une lite la m ditation est la port e de chacun et ses bienfaits sont aujourd hui reconnus Cet ouvrage accessible et richement illustr vous propose plusieurs m thodes afin de trouv

  • Title: Ma leçon de méditation : Corps/Esprit, retrouvez l'harmonie! Chez vous, au bureau ou en pleine nature (CD inclus)
  • Author: Samuel Ganes
  • ISBN: 2212558627
  • Page: 345
  • Format: broch
  • Ma leçon de méditation : Corps/Esprit, retrouvez l'harmonie! Chez vous, au bureau ou en pleine nature (CD inclus) By Samuel Ganes Loin d tre r serv e une lite, la m ditation est la port e de chacun et ses bienfaits sont aujourd hui reconnus Cet ouvrage accessible et richement illustr vous propose plusieurs m thodes afin de trouver la technique qui s adaptera votre quotidien Vous pourrez ainsi ouvrir votre corps et votre esprit cette pratique ancestrale et en profiter pleinement travers un programme de relaxation sur mesure Pr pare mentalement et physiquement votre s ance Ma trisez les techniques de respiration et les mudr s Exp rimentez les diff rentes m ditations travers le souffle et le mouvement Abandonnez vous en musique aux mantras et aux ambiances propices la d tente Approfondissez la connaissance de votre corps et de votre esprit.
    Ma leçon de méditation : Corps/Esprit, retrouvez l'harmonie! Chez vous, au bureau ou en pleine nature (CD inclus) By Samuel Ganes

    • [PDF] Ma leçon de méditation : Corps/Esprit, retrouvez l'harmonie! Chez vous, au bureau ou en pleine nature (CD inclus) | by ↠ Samuel Ganes
      345 Samuel Ganes
    Ma leçon de méditation : Corps/Esprit, retrouvez l'harmonie! Chez vous, au bureau ou en pleine nature (CD inclus)

    One thought on “Ma leçon de méditation : Corps/Esprit, retrouvez l'harmonie! Chez vous, au bureau ou en pleine nature (CD inclus)

    1. tibetaine on said:

      D s la lecture de l avant propos, on sait que ce livre va tre diff rent.Nouvelle approche de la m ditation tr s int ressante et intelligente, pas de diktat bien au contraire, la m ditation dans sa diversit , sa richesse.Merveilleux ouvrage, recommander

    2. duval on said:

      Un tr s bon livre pour d marrer Il vous faudra un lecteur cd pour lire le disque joint Je conseille vivement cet ouvrage tr s pratique avec des sch mas.

    3. Deluze alain on said:

      Livre simple, int ressant pour celle ou celui qui voudrait s y tester La m ditation encore d nomm e Pleine Conscience permet de relativiser et de ne pas s identifier ses probl mes qui de toute mani re passeront

    4. Tamazkiel on said:

      La m ditation c est pour les autres , puis on m a offert ce livre.Des conseils plut t pratiques et des exercices pas trop compliqu s, je renoue avec la m ditation.

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *