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Felicidad flexible: Atrévete a romper tus propios esquemas (Cuerpo y mente)

Felicidad flexible: Atrévete a romper tus propios esquemas (Cuerpo y mente) By Jenny Moix Felicidad flexible Atr vete a romper tus propios esquemas Cuerpo y mente S lo si logras ser flexible contigo con los dem s y con la vida conseguir s vivir con plenitud La flexibilidad es la capacidad clave para la felicidad La liberaci n de tus r gidos esquemas mentales e

  • Title: Felicidad flexible: Atrévete a romper tus propios esquemas (Cuerpo y mente)
  • Author: Jenny Moix
  • ISBN: 8403101538
  • Page: 350
  • Format:
  • Felicidad flexible: Atrévete a romper tus propios esquemas (Cuerpo y mente) By Jenny Moix S lo si logras ser flexible contigo, con los dem s y con la vida conseguir s vivir con plenitud La flexibilidad es la capacidad clave para la felicidad La liberaci n de tus r gidos esquemas mentales es la experiencia m s l cida y expansiva que puedes sentir Jenny Moix, psic loga y especialista en estr s, te ofrece en Felicidad flexible una serie de enriquecedoras ense anzas para que entiendas c mo funciona la rigidez mental y c mo act a aprision ndote, y te anima a romper tus propios esquemas Una obra amena y did ctica, llena de ejemplos de la vida cotidiana, an cdotas, cuentos, met foras y ejercicios, que te habla con franqueza de tus emociones, de tu forma de pensar, de tus relaciones, de tus dudas, de tus resentimientos y en la que encontrar s los caminos necesarios para lograr una flexibilidad que te haga m s libre.
    Felicidad flexible: Atrévete a romper tus propios esquemas (Cuerpo y mente) By Jenny Moix

    • ↠ Felicidad flexible: Atrévete a romper tus propios esquemas (Cuerpo y mente) ☆ Jenny Moix
      350 Jenny Moix
    Felicidad flexible: Atrévete a romper tus propios esquemas (Cuerpo y mente)

    One thought on “Felicidad flexible: Atrévete a romper tus propios esquemas (Cuerpo y mente)

    1. Jesús Millán on said:

      Lo primero me ha encantado Tanto que he inspirado para escribir varios art culos en mi propio blog de desarrollo personal.Muy buena forma de comprender que nuestra muchas de las insatisfacciones y fuentes de infelicidad que alimentamos cada d a vienen dadas por una interpretaci n demasiado r gida de la realidad que vivimos.La aceptaci n, tolerancia y comprensi n de nosotr s mism s, de los dem s y de la propia vida son los ladrillos que construyen un esquema de vida mucho m s facilitador de momen [...]

    2. SilentCircle on said:

      No es un libro de autoayuda al uso ni contiene f rmulas m gicas ni m todos milagrosos para mejorar nuestra vida Simplemente tiene la gran virtud de guiar hasta dejarnos ver con puro sentido com n aspectos cotidianos, aparentemente intrascendentes pero en el fondo tan complejos, que condicionan en buena parte nuestro equilibrio emocional y vital Y lo hace de una forma argumentada, documentada y sencilla, sin clases magistrales ni ataques de pedanter a tan comunes en este tipo de monograf as Ya lo [...]

    3. Irene.Foncu on said:

      Pr ctico, sencillo y sobretodo muy til si se pone en pr ctica Felicidad Flexible nos hace dar cuenta de lo ensimismados que estamos y como con una mirada m s abierta podemos disfrutar de una vida menos angustiosa y m s feliz.

    4. CP on said:

      La lectura de este libro es una puerta al autoconocimiento y una herramienta para revelar las estructuras detr s de nuestros pensamientos y emociones

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